腎結石護理參考文獻（腎結石護理參考文獻最新）
本文目錄一覽：
腎結石怎么辦?
1、大量飲水 增加尿量：腎結石患者應注意大量飲水，以增加尿量，有助于稀釋尿液中形成結石物質的濃度，減少晶體的沉積。 持續飲水：晚上也不要因為起夜頻繁而減少飲水量，保持持續的飲水習慣。 調整飲食 減少高鈣食物攝入：尿路結石中，草酸鈣結石最為常見。
2、腎結石的處理方法主要包括調整飲食、限制特定食物的攝入以及增加水分攝取。 調整飲食，注意蛋白質的攝取- 腎結石與蛋白質的攝取量有直接關聯，過量的蛋白質容易使尿液中出現尿酸、鈣及磷，從而導致結石的形成。- 每天限制高蛋白食物的攝入量至180克以內，包括肉類、干酪、雞肉和魚肉等。
3、體外沖擊波碎石或手術治療：如果結石無法自行排出，或者導致嚴重的腎積水、合并感染等情況，可能需要進行體外沖擊波碎石或手術治療，以盡早將結石清除，避免對腎臟造成進一步的損害。預防復發：在治療結束后，應注意調整生活習慣，如多喝水、均衡飲食等，以減少結石復發的風險。
4、女性得腎結石后，應根據結石的大小和位置采取相應的治療措施：結石較小：多喝水、勤排尿：增加尿液的排出量，有助于沖刷結石，促進其排出。戶外活動：適當運動，如跳繩、跑步等，也有助于結石的排出。藥物治療：可以配合使用排石顆粒等藥物，以促進結石的溶解和排出。
腸道微生物與腎結石之間不只是一個草酸桿菌的故事
1、腸道細菌與腎結石之間的直接聯系是在發現產甲酸草酸桿菌（Oxalobacter formigenes）之后提出的。這種腸道共生細菌利用草酸作為其主要的營養來源，是一種隸屬于變形菌門的革蘭氏陰性厭氧菌，它們能夠通過表達草酰輔酶A脫羧酶和甲酰輔酶A轉移酶，快速降解高濃度的草酸并阻止其吸收進入血液循環。
2、長期濫用抗菌素：人類從3歲開始，腸道中就會有一種厭氧菌叫嗜草酸桿菌，這種細菌可以在腸道內分解草酸，使草酸吸收減少。
3、草酸鹽，這種存在于多種食物中的有機化合物，與礦物質結合后會在體內形成草酸鈣等物質。過多的草酸鹽攝入可能導致腎結石的形成，尤其對于已患腎結石的人群。高草酸鹽食物清單包括高草酸鹽飲料、堅果、谷物和種子、高草酸水果、高草酸蔬菜和蔬菜。
4、比較麻煩的是，草酸被人體吸收，然后在血液中遇到鈣，形成溶解度很低的草酸鈣，特別是在腎臟里，尿液濃縮的情況下，可能引起腎結石、膀胱結石或尿道結石的麻煩。 腎結石是腎臟里的結石，和膽結石不是一種病。
富含植物芝草粉的食物有哪些?
富含植物芝草粉的食物有：蘑菇類：香菇、金針菇、銀耳、黑木耳等。豆類：綠豆、黑豆、蕓豆等。蔬菜類：青菜、苦瓜、西紅柿、紅蘿卜等。水果類：柿子、蘋果、葡萄、梨等。食用菌類：銀耳菌、雪耳、松茸、口蘑、竹蓀等。糧食類：糯米、燕麥、黑米、黑芝麻等。
艾青團，也叫清明果子。用鮮嫩的艾葉加上適量的糯米粉、粘米粉、白砂糖，里面包裹著濃香順滑的花生醬。驅寒、暖胃的艾青團，不能錯過。
失眠的危害那么大，除了吃藥改善外，我們還應該借助天然的食物等東西來調理。植物芝草粉是紫芝的破壁提取物，一直被歷代醫家作為扶正固本的良方，《神農本草經》以及《本草綱目》都把它列為上品。
核心功效增強免疫、鎮靜安神、抗腫瘤紅靈芝的簡介靈芝的一種，顏色為深紅色，又被稱作神芝草，紅靈芝屬于菌科類的植物，具有特殊的藥用價值。其外貌好辨認，它就如名稱般一樣，為大紅色或是深紅色，天然的紅靈芝，是一種獨特的健康養生食材。
據說,豆腐吃多了容易得腎結石,真的嗎
常吃豆腐會得腎結石嗎 不會。在大豆中，與結石有關的物質主要有三種：嘌呤、鈣和草酸。大豆經過不同的加工，其中與結石有關的成分會發生不同的變化，例如豆漿和豆腐中所含的嘌呤就很少。豆制品對結石的影響主要是其中的草酸，而豆腐（尤其是鹵水豆腐和石膏豆腐）中的草酸含量很低。
豆腐作為我國的傳統美食，因其豐富的營養價值備受青睞。然而，有傳言稱常吃豆腐可能導致腎結石，主要擔憂是豆腐中的鈣和草酸結合形成草酸鈣。實際上，這個問題并不成立。豆腐中的相關成分如嘌呤、鈣和草酸，在經過加工如豆漿和豆腐后，含量會發生變化。特別是豆腐中的草酸含量相對較低，對結石的影響較小。
官方辟謠常吃豆腐會得腎結石 有流言稱，豆腐中含有鈣和草酸，二者結合會形成草酸鈣從而導致結石，因此腎結石患者不能吃豆腐。對此，北京市科學技術協會、北京市委網信辦、首都互聯網協會指導發布的9月“科學”流言榜給出真相。
吃豆腐并不會導致腎結石。腎結石的形成與尿液中礦物質濃度過高或體內沉積的草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽、磷酸銨鎂等物質較多有關，但豆腐中并不含這些足以導致結石的物質。痛風與豆腐： 痛風患者應低嘌呤進食，而豆腐含有一定的嘌呤。然而，大豆經過加工制成豆腐后，其嘌呤含量會大大降低。